top of page







BLOG: "Bocaditos de Realidad Nutricional"


El viaje silencioso: Entendiendo la perimenopausia, sus síntomas y cómo navegarla con la alimentación
La perimenopausia es la transición natural hacia la menopausia. Sus síntomas, como sofocos, cambios de humor y problemas de sueño, pueden al

Vitaleia salud nutricional
29 ago3 Min. de lectura


Remolacha: Un Superalimento que Va Más Allá del Color
Los poderosos beneficios de la remolacha.

Vitaleia salud nutricional
7 ago2 Min. de lectura


"Más allá de lo que comes": Descubre cómo mejorar tu bienestar a través de la nutrición.
No solo es lo qué comes, si no la importancia de cómo lo haces.

Vitaleia salud nutricional
15 jul2 Min. de lectura















bottom of page